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Les défis santé en ligne pour éviter l’effet yo-yo

Une nouvelle année c’est l’occasion de remettre les compteurs à zéro.  Très souvent, on prend de nouvelles résolutions telles que faire plus de sport, perdre du poids, arrêter de fumer, trouver un moyen de gagner plus d’argent…

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bienfaits du fitness

Les bienfaits du fitness

Le fitness un phénomène de mode?  Ou plutôt une conscientisation de son importance pour notre santé!

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Achetez. Redonnez. Une campagne pour l’éducation

Achetez. Redonnez. Si vous êtes comme nous, ça nous fait du bien de savoir que lorsqu’on achète quelque chose, la société donne un pourcentage de notre achat dans la société pour épauler et soutenir des causes. Si chaque entreprise posait un geste comme celui-ci, la planète se porterait mieux!

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